湘南ゆるゆるトネリコじかん

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-海ヨガのお知らせ-

海ヨガ!の季節ですネ~003.gif
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    昨年の海ヨガのようす
[ 海ヨガ+ポットラックランチ ]
日 時: 6月27日(日)10:00-11:30 ヨーガ (+ 終了後、お時間のある方はポットラックランチ)
    ※悪天候時は中止になります(ブログにて7時半ころにお知らせします。)
場 所 : 辻堂海岸~茅ヶ崎海岸のあいだ
集 合 : 9:40に辻堂海浜公園入口(JR「辻堂」駅南口から直進1・5km)の大きな木のところ(そこから移動します)
参加費:500円 + ドネーション(任意の寄付金です=全額ユニセフへ)
ご用意: ●ゆったりとした服装(ジーンズはNGです)
      ●バスタオル(あればヨガマット)・タオル
       ●ござ(ビニルシートがあると便利です)
       ●水筒
      ●日焼け対策(帽子、日焼け止め、薄い長そでなど)のグッズ
       ●❤笑顔 ❤も、どうぞお忘れなく…
     ※●砂浜の上は夏日だと朝7時くらいからすでに暑いです。
       ヨガをおこなうところは砂浜の近くの草の生えている場所ですが、
       海辺を歩いたりする方は ビーチサンダルなどがあった方がベター、かも・・・。
内 容 : ゆったりとしたハタヨーガ(太陽礼拝、呼吸法、瞑想を取り入れたヨーガ、初めての方でも大丈夫です)
お申込: こちらへ → merosan_tonerico※live.jp (※を@に変えて送信してください)に、 
       ●参加される方の お名まえ
       ●メールアドレス(できれば当日連絡のつくアドレスでお願いします)   
       ●携帯番号
       ●ポットラック(1品持ち寄りランチ)参加/不参加
       ●その他、ご質問(などあれば、どうぞ)
         - 以上をご記入の上、ご予約・送信 よろしくお願いいたします -

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                         ポットラック(1品持ち寄り)ランチのようす
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※ 来たる6月20日(日) ISD(インターナショナルサーフィンデー)で恒例となった海ヨガ、
今年も担当させていただきます。詳細はこちら →
  場所: 平塚ビーチパーク(参加費フリー!)
 去年のISDのレポート → http://www.surfrider.jp/info/info.php?no=759
 SFJ(サーフ・ファウンデーション・ジャパン)のHP → http://www.surfrider.jp/
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              072.gif新たな出会いも含めて より多くの方がつながりますように072.gif
                       056.gifエントリーお待ちしています056.gif
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by merosan_tonerico | 2010-06-15 14:34 | 海ヨガ。
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


by merosan_tonerico
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