湘南ゆるゆるトネリコじかん

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8月29日の お天気は。。。

おはようございます056.gif
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                                                懐かしのコバラムビーチ(南インド・ケララ)

8月29日海ヨガの日、は 現時点では 晴れ 058.gif(最低気温26度、最高気温32度)の見込みです。

じゅうぶんに日射し対策、暑さ対策の上、ご参加くださいませネ。
  ・日焼け止め
  ・(気になる人、肌が強くない人は)長そで、長手袋など
  ・帽子(あった方がベターです)
  ・サングラス
  ・タオル、手ぬぐいなど
  ・水分補給できるもの(ミネラルウォーターなどおすすめ)
  ・日傘(移動するときに)

※ お申し込みの際は 海ヨガのページ、をご覧のうえ、記入漏れのないように
  merosan_tonerico※live.jp (※を@に変えて)まで、お願いします。

※ なお、現在、docomoケータイからのお申し込みで、ブロックされて!?返ってきてしまう方や、
  PCアドレス!?が間違っているのか、返ってきてしまう方がいらっしゃり、連絡が取れない状態の方もいます。
  お手数ですが、お申し込み時に海ヨガのページをいま一度ご覧の上、
  携帯電話番号、フルネームなどもご記入の上、送信くださいませ。
  どうぞ、ヨロシクお願いします。
 

                              056.gif今日もいきいき056.gif
                          053.gifいつもありがとうございます053.gif
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by merosan_tonerico | 2010-08-25 09:14 | 海ヨガ。
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


by merosan_tonerico
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