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11月6日、海ヨガやります

11月6日(土)、海ヨガやります

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日にち:11月6日(土)海ヨガ[10:00-11:30]
      (悪天候時は中止になります→ ブログにて8時頃/遠方・希望の方には直接メールにてお知らせしています。)


場 所 :辻堂海岸~茅ヶ崎海岸のあいだ
集 合 : 9:40に辻堂海浜公園入口
     徒歩の場合・・・JR「辻堂」駅南口から直進1・5km、公園入口の大きな木の前に集合(そこから移動します)
     バスの場合・・・辻堂駅前からのバスあり「辻堂海浜公園入口」下車、集合場所まで徒歩0分
     お車の場合・・・海浜公園の駐車場をご利用の場合は第二駐車場をご利用下さい。               
参加費:500円 + ドネーション(任意の寄付金です=全額ユニセフへ)
      (※保険は付帯してません。自己責任のもと、ご参加 お願いします)
ご用意: ●ゆったりとした服装(ジーンズは避けた方がベターです♪)
       ●バスタオル(あればヨガマット)・タオル
       ●ござ(ビニルシートがあると便利です)
       ●寒さ / 日焼け対策(日焼け止め、風をしのぐ上着やショールなど)
      ●水筒
      ●ナイロン袋(ヨガ後、ビーチクリーンやります)
       ●笑顔 も、どうぞお忘れなく053.gif
内 容 : ゆったりとしたハタヨーガ(太陽礼拝、呼吸法、瞑想を取り入れたヨーガ、初めての方でも大丈夫です)
お申込: こちらへ → merosan_tonerico※live.jp (※印を@に変えて送信ください) 
       ●参加される方の お名まえ(フルネーム)
       ●メールアドレス(できれば当日連絡のつくアドレス)   
       ●携帯番号
       ●その他、ご質問などあれば、どうぞ
         - 以上をご記入の上、ご予約・送信 よろしくお願いいたします
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                     056.gifエントリーお待ちしています056.gif
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by merosan_tonerico | 2010-10-12 12:44 | 海ヨガ。
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


by merosan_tonerico
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