湘南ゆるゆるトネリコじかん

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-8月のサンセット海ヨガ+納涼会のお知らせ-

8月30日(土)、サンセット海ヨガ+納涼会、開催します058.gif(※要予約)
この日の日の入り(サンセット)時刻は18:12。
8月最後の土曜日に、サンセット海ヨガ + α です。サンセット海ヨガ★16:30- 18:30★詳細です
エントリー受付中♪(納涼会詳細は下記参照)
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※午前中10:30-11:40はアナトミック骨盤ヨガ70(@湘南辻堂スタジオ)開催します。
 (049.gif申し込み早割あり♪【アナトミック骨盤ヨガ】詳しくは→こちら)
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《日 時》 8月30日(土) 16:30- 18:30(サプライズ…あり♪)
《集 合》 16:30 辻堂海浜公園入口前に集合 → 16:30出発とします。16:25までに集合場所にお越しください。
     (辻堂駅南口改札を下りて直進1.5km、そこから歩いて移動します)
《場 所》 辻堂と茅ヶ崎のあいだの海辺
《内 容》 やさしいヨーガ初参加の方もウェルカムです♪(^_-)-☆
《準 備》 締めつけすぎないラクな服装、タオル、 風対策、暑さ寒さ対策
      (天気次第で状況は変わるので、対応できるように準備ください)
      ビニルシート、バスタオルかヨガマット、飲み物、虫除けスプレー、
      ナイロン袋(あればでOK)←ヨガの前にビーチクリーンをおこないます。海辺、海を綺麗に。ご協力ください♪
       ※笑顔もお忘れなく053.gif
《参加費》 1000円(当日でOKです ※保険は付帯していません。自己責任の元、ご参加 お願いします)     
      ※海ヨガ開催の可否:悪天候時は中止とし、12時頃、ブログにてお知らせします。(納涼会は雨天決行です)

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以下、納涼会★19:30-21:30★詳細ですエントリー受付中♪
(※お店スペースに限りがあります。エントリー順となります。ご了承くださいませ)
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時 間:19:30-21:30(コースでのお食事&飲み放題)
会 費:4000円
場 所:地元で人気★彡の創作居酒屋さん(辻堂駅から徒歩3分!)
※雨天の場合も、納涼会はあります。
納涼会の申し込み/キャンセルは27日(水)までとさせて頂きます(お店の席の予約・仕入れの都合などのため)
※海ヨガへの参加のキャンセルは当日もOKです。

ステキな夕べ、となりますネ★彡エントリー、お待ちしています。

                   
                 
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by merosan_tonerico | 2014-07-19 14:37 | 海ヨガ。
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


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