4月19日(土)公園ヨガ@代々木公園のお知らせ
【~2014年4月19日(土)、トネリコそとヨガ初め@恒例!代々木公園~】
日にち: 4月19日(土)[※事前申込にてご予約承ります→ (4月18日、金曜日まで受付)]
( info※yoga-tonerico.com ⇒ ※を@に変えてエントリー送信ください)
時 間: 10:00-11:30
場 所: 代々木公園の中の噴水の近くの芝生(原宿下車、徒歩8~10分くらいのところ)
集 合: JR原宿駅改札口に9:30(もしくは直接広場へ9:45)
クラス代: 1000円
(東日本大震災復興支援関連・不定期ながら現地に赴く活動を続けています。
参加費の半分/500円は→現地手みやげや、交通費などとして有効に使わせていただきます)
内 容: シンプルな呼吸法を含む、やさしいヨーガ。
準 備: 締めつけすぎない服装。ヨガマット(レンタル不可、なければバスタオルで代用ください)、
タオル(手ぬぐいが便利♪です)、
ござ(行楽用ビニールシート)、あればなど。
(春先なので)寒さ対策のウィンドブレーカーや、手袋、 ショールなどもあるとベターです。
飲みもの。 それから、クラス後にアースデーイベントにてランチも なさる方は、
マイカップ、マイはし、マイ皿などをお持ちください。 エコしましょうっ。
※保険は付帯しておりません。 どうぞ自己責任の上、ご参加ください。
※笑顔、も どうぞお忘れなく・・・
----------------------------
木々に囲まれた都会のオアシス、代々木公園。
その澄んだ空気(プラーナエネルギー)をカラダじゅうにたっぷりと摂りこみ、
五感を研ぎ澄ませて、リラックス&リセットする、シンプルヨーガ。
より効果的に、より有意義に。 そのガイドをさせていただきます。
★ 輪になって 広がって 多くの方がもっともっと つながって いきますように ★
エントリー受付中です。⇒ info※yoga-tonerico.com (@に変えて)
いつもありがとうございます
***********************************
♪brandnew! information♪
【トネリコ そとヨガ情報】
◆5月25(日)海ヨガ
◆6月15日(日)辻堂海浜公園ヨガ+ポットラックランチ(※悪天候の場合は湘南辻堂スタジオにて開催します)
◆6月28日(土)海ヨガ
New!!湘南神奈川いよいよ初登場!?⇒ 湘南辻堂スタジオにて開催します!
噂の【アナトミック骨盤ヨガ】⇒「アナ骨」とは?
◇4月27日(日)14:30-15:40 アナ骨ヨガ70
◇5月11日(日)10:20-11:30 アナ骨ヨガ70
◇5月25日(日)14:30-15:40 アナ骨ヨガ70
◇6月15日(日)14:30-15:40 アナ骨ヨガ70(※午前中は公園ヨガ+ポットラックランチも開催します)
***********************************
( info※yoga-tonerico.com ⇒ ※を@に変えてエントリー送信ください)
時 間: 10:00-11:30
場 所: 代々木公園の中の噴水の近くの芝生(原宿下車、徒歩8~10分くらいのところ)
集 合: JR原宿駅改札口に9:30(もしくは直接広場へ9:45)
クラス代: 1000円
(東日本大震災復興支援関連・不定期ながら現地に赴く活動を続けています。
参加費の半分/500円は→現地手みやげや、交通費などとして有効に使わせていただきます)
内 容: シンプルな呼吸法を含む、やさしいヨーガ。
準 備: 締めつけすぎない服装。ヨガマット(レンタル不可、なければバスタオルで代用ください)、
タオル(手ぬぐいが便利♪です)、
ござ(行楽用ビニールシート)、あればなど。
(春先なので)寒さ対策のウィンドブレーカーや、手袋、 ショールなどもあるとベターです。
飲みもの。 それから、クラス後にアースデーイベントにてランチも なさる方は、
マイカップ、マイはし、マイ皿などをお持ちください。 エコしましょうっ。
※保険は付帯しておりません。 どうぞ自己責任の上、ご参加ください。
※笑顔、も どうぞお忘れなく・・・
----------------------------
木々に囲まれた都会のオアシス、代々木公園。
その澄んだ空気(プラーナエネルギー)をカラダじゅうにたっぷりと摂りこみ、
五感を研ぎ澄ませて、リラックス&リセットする、シンプルヨーガ。
より効果的に、より有意義に。 そのガイドをさせていただきます。
★ 輪になって 広がって 多くの方がもっともっと つながって いきますように ★
エントリー受付中です。⇒ info※yoga-tonerico.com (@に変えて)
いつもありがとうございます
***********************************
♪brandnew! information♪
【トネリコ そとヨガ情報】
◆5月25(日)海ヨガ
◆6月15日(日)辻堂海浜公園ヨガ+ポットラックランチ(※悪天候の場合は湘南辻堂スタジオにて開催します)
◆6月28日(土)海ヨガ
New!!湘南神奈川いよいよ初登場!?⇒ 湘南辻堂スタジオにて開催します!
噂の【アナトミック骨盤ヨガ】⇒「アナ骨」とは?
◇4月27日(日)14:30-15:40 アナ骨ヨガ70
◇5月11日(日)10:20-11:30 アナ骨ヨガ70
◇5月25日(日)14:30-15:40 アナ骨ヨガ70
◇6月15日(日)14:30-15:40 アナ骨ヨガ70(※午前中は公園ヨガ+ポットラックランチも開催します)
***********************************
by merosan_tonerico
| 2014-04-03 08:04
| 公園ヨガ。