湘南ゆるゆるトネリコじかん

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明日は doyoga です。

いつもありがとうございます。

空梅雨続きの湘南ですね。


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明日は、doyoga173.pngです。



ヨーガの行法、ポーズ、呼吸、瞑想をベースに 90分、たっぷり時間をとっておこないます。


ヨーガにまつわるお話…と言えば、今週はこの人、片岡鶴太郎さんで持ち切りではないですか?(笑)
ヨーガを行う人ならば、彼にまつわる報道は今週はチェックされた方が多いと思います。
 

※お笑いではなくて、リアルに ヨーガを実践されています。
 この格好は、ウッディヤナバンダ、ナウリを見せるため。


明日は…ヨーガ ってなんだろう。
そんなお話を交えながら、doyoga を行いましょう。


お氣もち、タイミングの合うみなさま162.png…お待ちしています162.png



177.pngいつもありがとうございます177.png
162.png湘南ゆるゆるトネリコじかん162.png







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by merosan_tonerico | 2017-06-16 21:51 | トネリコ’s ヨガ
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


by merosan_tonerico
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