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公園ヨガあとがき -その2(寄付先ご報告)-

いつもありがとうございます。
9月24日(土)に開催した、そとヨガ@代々木公園の参加費50%寄付のご報告です。

公園ヨガの様子は、こちらの記事をぜひ056.gifご覧ください。 ⇒ ☆☆☆「公園ヨガ、あとがき」



15,000円 ☜ ご参加いただいた皆さま、15名さま x1,000円
1,000円 ☜ クリスタルボウルを奏でてくださったルルさん より 1,000円
1,000円 ☜ 主宰 yaeko(ねね) 1,000円
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
計17,000円 - 諸経費3,000円(交通費ほか)= 14,000円

14,000円 の 50%ととして、7,000円 を
本日(9月26日)、熊本県の熊本地震義援金へ、送金しました。
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今回も、微力ながらも開催したそとヨガに一人ひとりが集まってくださり、束になったその力が集まれば、やがてはより大きな力になる、ということを実感し、学びになりました。
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました053.gif
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海ヨガでもご一緒したルルさん。
柔らかなふんわりした音色を奏でてくださいました💖
(前回のルルさんとの海ヨガ寄付の様子はこちらをどうぞ ☞ ★★★)


必要とされている方々のところへ、支援・愛が届きますように053.gif
未来をより明るく、今ここを、よりいっそうだいじに生きていきますように053.gif



053.gifいつもありがとうございます053.gif
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by merosan_tonerico | 2016-09-26 11:41 | 寄付・支援

そとヨガ@代々木公園、あとがき

いつもありがとうございます。
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天候が心配だった?週末の そとヨガ@代々木公園は無事に開催そして終了しました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました053.gif
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思えば、日照時間が記録的に少ない9月、
  「また雨…?」
と目覚めるばかりの一か月だったように思います。
日曜の今日は久々の太陽、雲が多いながらも青空も垣間見れた一日でした。

そとヨガはその前日である土曜日。
天気、天候の動向に悶々とした方も多いのではないでしょうか。

雨予報が曇りに変わり、そして予報では12時過ぎからまた雨…という、
ほぼ予定通りにまた雨が降るという土曜日、そのつかのまの10時~11時半の間、
芝生にてヨガできたのはミラクルなことなのかもしれません。

おてんとさま、ありがとうございました058.gif
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ルルさんが奏でる、美しい音色のクリスタルボウル、
想いおもいに心と体を自然と一体化するようにゆだねつつ、
一人ひとりのヨガに寄り添う時間。
心穏やかなひとときを過ごしていただけたなら、幸いです。

ご参加いただいた参加費の50%、そとヨガを開催して以来続けている寄付を
今回もおこないます。明日、送金後ブログにご報告しますのでご覧下さい。
寄付、支援のページ☆☆☆にてご報告しています。
必要なところに必要なエネルギーが降りそそぎますように053.gif
それを受け取る智慧がもたらされますように072.gif
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ヨガの後は、恒例!ナマステインディア会場へ移動、
雨がぽつぽつ降りつつも、インドカレーをもとめて、いざ。
食を満たし、雨も本降り、雨宿りをしたあと、数人とふたたび会場へ。
毎度ながら雑貨なども観て回り、お祭り氣分を堪能しました。
雨のおかげか、ショップは空いていて、じっくりモノを見定める時間ももて、よかったです。
お財布にもやさしいインド雑貨、( ;∀;)笑、いくつか関心のあるものを購入しました。
来年の9月もぜひご一緒しましょうっ053.gif


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by merosan_tonerico | 2016-09-25 23:53 | 公園ヨガ。

本日、開催します。

おはようございます。

本日のそとヨガ@代々木公園、開催します。

9:30、原宿駅集合です。
もしくはいつもの場所へ直接お越しいただき、合流しましょう。
10:00からのスタートとなります。

そとヨガはすべて自己責任のもとでおこなっていただきます。
途中、小雨が降ることも考えられますので、各自、雨対策をしてください。
また暑さ、寒さ、虫よけ対策なども万全に、お越しください。

それではのちほど!お会いしましょう060.gif049.gif

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昨年のようす(ブログはこちら ⇒ ☆☆☆)







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by merosan_tonerico | 2016-09-24 07:22 | 公園ヨガ。

明日の そとヨガ@代々木公園は…。

いつもありがとうございます。

本日、台風17号が発生し、9月に入ってからは6つめの台風になりましたね。
1月から6月まで 台風 ゼロ「0」、
7月以降、その数は…
 7月 4つ
 8月 7つ
 9月 6つ(現時点)
となり、前半 発生ゼロだった台風が、帳尻を合わせるかのように?
この3ケ月でパタパタ💦と駆け込みダッシュでやってきています…。

明日の公園ヨガは…雨が止むといいなぁ。(明日の「そとヨガ」詳細はこちら⇒ ☆☆☆
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晴れた心地のいい代々木公園
こんな年もありました…。


と、いつものごとく、ただ見守っている。
…もとい、お天道様のご機嫌をうかがっている?わけですが ( ;∀;)💦
激しい雨であれば中止の方向、少々の雨ならば開催の方向、という感じで考えております。

季節の移行時、身体が追いつかないことがあり、気温に対して「寒い」「暑い」を感じ取るセンサーが多少乱れていたりすることがあるようです。暑さ、寒さ対策を万全にしてお越しください。
特に午後は雨が降るかもと言われているので、ナマステインディア会場でランチなど楽しまれる場合は、レインウェアや、傘などもあるといいと思います。(確か数年前の時、傘を広げてみんなでご飯を食べた記憶が…笑)

芝生でのヨガにはレジャーシートなどを用意してその上にマットや、バスタオルなど、ご用意されるといいと思います。

そとヨガをやるかどうかは、明日、7時30分に決定し、告知します。
どうぞ 当ブログをご確認くださいませ。



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by merosan_tonerico | 2016-09-23 23:05 | 公園ヨガ。

9月22日(祝)木曜は mokuyoga です。

いつもありがとうございます。
9月22日(木)は祝日「秋分の日」049.gif mokuyoga です。

9月から ヨガbuあらため、mokuyoga としました。
クラス内容は、ポーズ・呼吸・瞑想の3つをベースに構成しています。

難度の高いアーサナは ほぼないものの(時折、チャレンジすることはあります)、
呼吸(いき)を感じて、
いま(現在、この瞬間瞬間)を観る、
自身と向き合う=ヨーガの時間です。


まったく初めての方や、
昔、好きで好きでやっていたはずのヨガ…から離れていた、という人にも。
…「ヨガ」は氣になるけれど、今さら…という人にも。

「運動」には終わらず、ココロをスッキリ整え・自分自身を癒やしていただく。
「自己を統制する自分を育てる」時間となるようヨーガをお伝えしています。


トネリコ’S ヨガの開催場所(レンタルスタジオ)の最寄はJR東海道線「辻堂」駅(徒歩7分)です。
初心者の方も歓迎♪ 新規生徒さんもお待ちしています。


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by merosan_tonerico | 2016-09-20 22:16 | トネリコ’s ヨガ

明日は doyoga です。

いつもありがとうございます。

明日は doyoga です。
9月から新たに始めた 「doyoga」
ポーズ・呼吸・瞑想の3つをベースにクラスを構成しています。



難度の高いアーサナは ほぼなく(時折、チャレンジすることはあります)
呼吸(いき)を感じて、
いま(現在、この瞬間瞬間)を観る、
自身と向き合う=ヨーガの時間です。



まったく初めての方や、
昔、好きで好きでやっていたはずのヨガ…から離れていた、という人にも。
…「ヨガ」は氣になるけれど、今さら…という人にも。

「運動」には終わらず、ココロをスッキリ整え・自分自身を癒やしていただく。
「自己を統制する自分を育てる」時間となるようヨーガをお伝えしています。


トネリコ’S ヨガの開催場所(レンタルスタジオ)の最寄はJR東海道線「辻堂」駅(徒歩7分)です。
初心者の方も歓迎♪ 新規生徒さんもお待ちしています。

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by merosan_tonerico | 2016-09-16 20:44 | トネリコ’s ヨガ

本日、開催します。

おはようございます。

台風13号の動向が気になるところですね。

さきほど、13号は 「温帯低気圧」に変わりました。
とはいうものの、湿った空気、風・大雨を連れてくる予報。


ただ、現時点では
 ・雨は降っていない
 ・時折日が射している
 ・警報は発令されていない
 ・直撃は免れ、東海上を移動中
といった状況です。

考慮しました結果、本日の「トネリコ’S ヨガ」(屋内スタジオ)は予定通り、開催します。
ご参加の是非は自己判断にてよろしくお願いします。






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by merosan_tonerico | 2016-09-08 08:42 | ◆トネリコ☆ヨガbu◆

明日は mokuyoga です。

いつもありがとうございます。


明日は、第2木曜日、 mokuyoga です。

9月からクラス名を変更、
「木曜日のヨーガ」なので mokuyoga (笑)。


じっくり自分を見つめる時間、

身体を動かし、排出、排毒を促し、めぐりのよいカラダへ
呼吸を意識し、心身の隅々にまで届くプラーナをめぐらせ
心が すぅーっと、ととのい、おだやかになる。


そんな90分を、ナビゲートいたします。


お友達とランチをして話してあっという間に2、3時間?という
そんな時間も大切ですが、時に90分、ヨーガの時間に充て、
自分を見つめる時間を設ける。
自身の生活、生き方をより健やかに、充実したものにしていくことで、
ご家族や、周囲の仲間の方々との時間をよりハッピーにするための
氣づきの時間、実践の時間を過ごしませんか。

ほっこり、あたたかい時間を共有しましょう053.gif


新しい生徒さんも募集中です。
詳しくはこちらホームページをご覧ください。
⇒ 「トネリコ’s ヨガ



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by merosan_tonerico | 2016-09-07 10:02 | ◆トネリコ☆ヨガbu◆

11月5日(土)【深秋♡ヨガとランチと味噌づくり~】

いつもありがとうございます。
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3月、開催にて大好評だった「ヨガ、ランチ、味噌づくりワークショップ」…‼
ご要望につき、11月にも開催することになりました。

先日、Organic 七菜さんの味噌づくり講師であるアヤさんと話し、
日程を確定、11月5日(土)、レンタルスぺースを朝からお借りして開催します。
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私の生まれて初めて作った「手前味噌」です。
美味しくって感動♡
お味噌汁、キュウリ味噌、美味しいです!


【 ワークショップ当日の流れ 】
午前中はヨガ。

そしてオーガニックランチ、ドリンク・ミニスイーツ付き067.gif

食事の後は、講師 アヤさんによる、味噌づくりワークショップ。

10時~15時、七菜さん’S レンタルスペースにて
楽しい時間を過ごしましょう!

仕込んだお味噌は、約半年後のお楽しみ…053.gif
持ち帰り、熟成させ、開封する…楽しみもいいですね~!
(前回の様子はこちら ⇒ ★★★)

となりました。満員御礼となりました053.gif
ワークショップ詳細はホームぺージ「ワークショップ・イベント」をご覧下さい。
お申し込みは、ホームページ「お問い合わせ/ご予約」から、お待ちしています。
※先着順(ご入金が完了した時点で、予約確定)です。定員の場合はご了承ください。



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by merosan_tonerico | 2016-09-06 20:28 | イベント/ワークショップ

ドヨウノヨーガ

いつもありがとうございます。

明日からスタートします、「ドヨウノヨーガ」
そのまんま、「土曜のヨーガ」です。
(原則として)第1・3土曜日の開催です。

10:10‐ 11:30

じっくり、ヨーガ、いかがでしょう。
新たなメンバーの方も募集中です。
まずはおためしから⇒ ヨガbu体験レッスン☆☆☆

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お待ちしています058.gif



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by merosan_tonerico | 2016-09-02 12:10 | トネリコ