湘南ゆるゆるトネリコじかん

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本日は mokuyogaです。

いつもありがとうございます。

連日、暑さが舞い戻ってきた関東。
その前の週があまりにも過ごしやすかっただけに(30度をきる、朝は22度くらいの日もある涼しさ)、
今週の気温のぶり返しに身体はとまどっているのではないでしょうか。


本日の mokuyoga では


シャバアーサナから始まって…
太陽礼拝にて 汗出し、デトックス、
ゆったり呼吸をおこない、
シャバアーサナ、瞑想と展開します。


お待ちしています。


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# by merosan_tonerico | 2017-08-24 08:39 | トネリコ’s ヨガ

【2017年8月 海ヨガ】の 寄付ご報告

いつもありがとうございます。

先日、開催した【恒例!そとヨガ@代々木公園】の 寄付ご報告です。
( 海ヨガの記事はこちらをご覧ください⇒ ☆☆☆

サンセット海ヨガ ~癒やしのクリスタルボウル~ への参加は18名さま、(+ 相棒と私を含めて計20名)


1000円(参加費/おひとりさま) x 20 =20,000円
必要経費 ・・・ 駐車場代 1470円

差し引いて、18,530円 x 0.5(50%)= 9,265円

今回は、2016年に起きた「熊本・大分地震」関連と、
今日から4日間、開催されている 第5回福島と海老名の子ども交流キャンプへ何か支援ができたら、と
思い、実行委員の一人として活動されている友人に、『必要なもの』を聞き取りました。
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これまでの数年間、(4日間あるうちのほんの数時間しかお手伝いできなかったけれど)続けて
活動させていただいていたのですが、今年は自分の事情もあって、支援のみとさせていただくことに…。

 私:『麦茶を支援しようと思って連絡したのだけれど…。』

 Yさん:『麦茶は十分に集まりました。だいたいのものは、揃いました。
    あ…。 もし、よければ、子どもたちが遊んだ後に飲むカルピスが欲しい!

 私:『了解!それ、寄付させてくださいね💖』


二つ返事で、支援物資が決定。
夏といえばカルピスは風物詩。
(言いたいことがある人も多勢いるのは承知ですが、子どもたちの多くにとっては、「ごちそう」と感じる飲みものですょね)

ということで
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カルピス原液を12本購入し、発送。


カルピス代(=3,084円) + 海老名までの送料(=1,088円) = 4,172円
前述の差し引いて、18,530円 x 0.5(50%)= 9,265円

から、差し引いた額 = 5,093円

こちら、5,093円は、「日赤平成28年 熊本地震災害義援金」

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宛てに、本日(日をまわったので、昨日になります)8月21日(月)に、ゆうちょにて、送金しました。


必要なところに、必要なエネルギーが流れますように。


こうして、毎回、なにかしらのはたらきができるのも、
開催する「そとヨガ」に皆さんが集まってくださるから。
本当に皆さんのおかげなのです。
私がそとヨガを始めて以来、ずっと続けている、どこかで必要とされているエネルギーの循環。
「そとヨガ」に関しては、必要経費と、その半分は仕事量などに換算し、自分にも与えていますが、
のこりの半分は、ある意味で、カルマヨガとして、必要とされる誰かに支援という形で還元しています。

ちっぽけでも自分の出来ることから。

年々、諸事情で、トネリコ’S yogaの開催するそとヨガは減らしつつあるのですが、
それでもほぼ毎回のように、日程を開けてくださり、参加してくださる皆さんがいるかぎり、
やっぱり…来年も続けるのかなぁ…。

このブログを通してお伝えしたいこと…それは
みんなが、
心のヨーガを実践してくださってること…に感謝です162.png
本当にありがとうございます。


※次回は 9月23日(土)公園ヨガ@代々木公園(ナマステインディア当日)です。
 毎年恒例、湘南から東京へ!代々木公園でのヨガ、楽しみましょう179.png




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# by merosan_tonerico | 2017-08-22 00:59 | 寄付・支援

【8/19(土) サンセット海ヨガ~癒しの クリスタルボウル ~ + 納涼会 】 開催しました。

いつもありがとうございます。

週末、8月19日(土)サンセット海ヨガを開催しました。
前回(6月4日)の海ヨガはこちら⇒ ★★★

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恒例、ビーチクリーン。
海ヨガの前に。


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白龍さま?のお出ましのよう…。


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あれだけ危ういと言われていた予報でしたが…。
ゆだねる。なるようになる。
降ったら、降ったでそれもまたよし。
おかげさまです。

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ルルちゃんのクリスタルボウルの音色…169.png
心地よかった~。

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心地よい潮の香、
浜風、
夕暮れ。

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みるみる暮れていきます。
162.pngありがとうございました162.png


※ 今回の寄付ご報告はこちら⇒ ★★★




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# by merosan_tonerico | 2017-08-22 00:15 | 海ヨガ。

【サンセット海ヨガ~癒やしのクリスタルボウル】本日、開催します!

いつもありがとうございます。


本日、開催予定の【サンセット海ヨガ~癒やしのクリスタルボウル~】開催します!



湘南辻堂、太陽!出ていますょ💛

お天気は変わりやすい予報なので、雨具も用意いただくといいと思いますが、

このようなお天気パターン…もしかしたらレインボーにあやかれるかな、なーんて。

なくてもあっても、自然のなすがまま。


まるごと受けとめて楽しめたらいいな、と思います。
といいつつ、素晴らしいサンセットタイムが拝めますように…と祈ってます。笑


ルルさんのクリスタルボウルの音色が海辺に流れ…。
呼吸、自然、五感を開いて、海のあるひとときが、
非日常?である人も、日常である人も、ともに楽しみましょう169.png177.png



ではでは、のちほど…!

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# by merosan_tonerico | 2017-08-19 12:33 | 海ヨガ。

サンセット海ヨガ の ⇒ 納涼会ご予約受付は、8月15日(火)までです。

いつもありがとうございます。


お盆まっただなか、それぞれに、それぞれの時間をお過ごしのことと思います。
いろいろとハプニング?続きですが…予定通り、週末の海ヨガ&納涼会は開催します。


悪天候の場合のみ、サンセット海ヨガに関しては、13時に判断し、ブログにてお知らせします。
納涼会は、不測の事態以外は雨天などに関わらず、開催となります。ご了承ください。
なお、納涼会のお申し込みは15日火曜日をもって、いったん締め切りとさせていただきます。
追加参加希望の方は、直接ご連絡いただけるとさいわいです。

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詳しくは、「サンセット海ヨガ ~癒しのクリスタルボウル~ + 納涼会」のページをご覧ください。



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# by merosan_tonerico | 2017-08-14 22:43 | 海ヨガ。
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


by merosan_tonerico
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