3月30日(火)満月のヨーガ
いつもありがとうございます
4月からの再活動に さきがけて、
満月の30日(火)の夜、クラスを行います★彡
「満月のヨーガ 」
日にち: 3月30日(火)19:30-21:00
内 容: メディテーション、アーサナ、プラーナヤーマ
瞑想、ヨーガポーズ、呼吸法の順ですすめていきます。
ポーズは数多くはありませんが、じっくりと心身へと響き、深い癒しへと導く内容です。
この日は※「ブルームーン」と言われる満月の日で エネルギーに満ち満ちたパワフルな月、だそうです。
そんな満月の日からトネリコは再スタート!を図りたいと思います。
今後のご自分の生き方のイメージや、現実にしたい希望なども(なるべく具体的に)描いて過ごすのもイイと思います。
※1ヶ月に2回ある満月の2回目の日を「ブルームーン」と呼びます。
(数年かぶりに1月にもブルームーンがあり、その日はその名のごとく、青みがかった素晴らしい満月、だったのでした。
お友達からもらった写メには青く美しい月が)
参加費: 1000円 ❤感謝の気持ちをこめて❤( 終了後はハーブティ+αをサービス❤ )
ご用意: 締めつけない服装、タオル、ヨガマット(なければ 無料にて レンタルします)
ご予約: merosan_tonerico@live.jp または(既知の方は)ケータイへどうぞ。(本日より受付スタート!です)
定員数になりましたら、締めきりとさせていただきますのでよろしくお願いします。
4月からのトネリコのスケジュールも近日アップしますのでお楽しみに~♪
(ちなみに4月1日木曜日はナイトクラスあります。→ 受付中!)
❤いつもいつもありがとうございます❤
❤トネリコじかん❤
by merosan_tonerico
| 2010-03-23 08:59
| スケジュール