人気ブログランキング |

湘南ゆるゆるトネリコじかん

yaedono927.exblog.jp ブログトップ

9月18日(日)、公園ヨガ+ポットラックランチ

今度の日曜日、公園ヨガ+ポットラックランチ、開催します
a0137279_2021125.jpg
              お天気も良さそうで、今のところ、そとヨガびよりとなりそうです♪

9月18日(日)
【内 容】 呼吸法、太陽礼拝、メディテーションなどをふくんだやさしいヨーガ。初心者、お一人さまも ”very welcome”です
【集 合 】 9:40 辻堂海浜公園入り口の木
【時 間 】 10:00-11:30 ヨガ、希望の方はポットラックランチ(一品持ち寄り)もご一緒に♪
【場 所 】 公園内
【参加費】 1000円(50%は東日本大震災復興支援関連→日赤、災害対策本部、ボラセン他に寄付しています→後日ブログで報告)
【準 備 】 ※ござ、バスタオル(orヨガマット)、水筒、タオル、日焼け止め対策(サングラス、帽子、長袖、日焼け止め)、虫除け
      ※ラクな服装、笑顔もお忘れなく♪
      ※ポットラックランチも参加なさる方はマイ箸、マイ皿、ウェットティッシュなどもご用意ください。
      ※飲み物は各自で!

a0137279_20233337.jpg
 毎回楽しい一品持ち寄り♪ ワタシは?・・・ハイ、今回も玄米入りおむすびをつくっていきます♪(^ー^)

a0137279_2016274.jpg
 中秋の名月もクッキリ、毎夜、月を眺めてるのでは?先週土曜日夜、山の上で見た満月に近いお月様♪月輪光が、パープル、でした



             エントリーお待ちしています → こちらからどうぞトネリコHP

by merosan_tonerico | 2011-09-15 17:28 | 公園ヨガ。
line

日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


by merosan_tonerico
line
クリエイティビティを刺激するポータル homepage.excite
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31