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湘南ゆるゆるトネリコじかん

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そとヨガおさめ。(^-^)

日曜日、申し分のない晴れ058.gif
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 なんという そとヨガびより!?
 そう、・・・強風さえ吹かなければ・・・、涙笑

この日は前日に続き、日本列島は大荒れ、爆弾低気圧などが通る影響もあってか、海上では南西の極強風が吹き荒れた。、天気こそはよかったものの、風速17,8mはあったであろうか、というほどの強風。。。^^;

で?くじけたか?
いえいえ、なかなか、どうして。(笑)
強風すらも何のその、予告していたように皆さんバッチリ、防寒対策をしての参加049.gif
さすがはこんな寒い中でも、そとヨガやってみようかな、という皆さんデシタ006.gif

人生だって同じこと、強風だって吹けば、嵐だってやってくる。
そこをどう越えて行くか、など、時に ヨガは教えてくれたりするものデス。(^-^)
※されど「そとヨガ」。雷予報や、突風、大雨、悪天候による極寒などの場合は、さすがに中止と判断していますョ。

案ずるより産むがやすし・・・
結果的には、おひさまが「出」続けているのと、
南西風により、温かいとはいかないまでも、冷たい風ではなく、頬を突き刺すこともない。
芝の地面もやんわりあったかかったりして、思いのほか、寒さを感じなかった・・・
041.gif『そりゃそうでしょ、ヤエコさん、6枚も重ね着してたんだから』
って?声も聴こえそうですが、そこは、どうかご愛嬌ということで。。。ハイ、寒いの大の苦手なのデス(><)!

ウォーミングアップで公園を走ろうか?ただただ?太陽礼拝をしようか?
など、実はいろんなことを想像して、レッスンの流れをイメトレしていたのですが、
その時に(これだ!)と、ひらめいたのが、
《ラジオ体操》(@_@)!でした。
まさか!?そとヨガに来て《ラジオ体操》をするとは?想像だにしなかったかも知れませんが…
いかがでしたか。(^-^)案外、温まるものでしょう?・・・なーんて。
毎朝やっているだけに、なかなか映像がなくても覚えてるもの、なんです。
(そして何十年ぶりにやっていたみんなも、やるじゃん!ってくらい、覚えていらっしゃいましたょね、笑)
ともあれ、温まったということで、よしにしていただきましょう、笑
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  強風の中のシャンティマントラ。演歌でも!? 唄ってるのー?的な…^^;
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 そして、年の瀬ランチ060.gif
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盛り上がりましたネ~!美味しかったね~!あのような、コンディションの中で《そとヨガ》をやった後は、食事もひとしお美味い!みんなテンション高めで話に大輪の花が咲きっぱなし、笑。久々の再会の人も、初めて参加の人も、話が弾みました。

いよいよ真冬へと突入する1,2,3月。そとヨガは、お休みします。
そんな3ヶ月間のあいだ、2012年に続いて、室内(スタジオ)にて、ヨガ(月1)、開催します。
第1回めは恒例!「新月☆108回の太陽礼拝」
第2回めは「みんなとシェアするヨガじかん -室内 de そとヨガ-1」
第3回めは「みんなとシェアするヨガじかん -室内 de そとヨガ-2」


日時詳細/エントリー/お問い合わせは「HPトネリコ」からどうぞ。エントリーお待ちしています♪
※そとヨガは4月から!随時ブログ、HPにて発信していきます(^-^)


                  072.gifいつもありがとうございます072.gif
                  053.gif湘南ゆるゆるトネリコじかん053.gif
by merosan_tonerico | 2012-12-10 17:31 | 公園ヨガ。
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


by merosan_tonerico
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