湘南ゆるゆるトネリコじかん

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今週末、いよいよ そとヨガ初め@代々木公園です

今年もアースデー同日…恒例!代々木公園から「そとヨガ」スタートします♪
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 トネリコ主催・そとヨガの様子が『春Walker~首都圏版~』(2月25日発売)に掲載されました。
  記事の写真は実際の昨年のそとヨガのようすです。(下段には山ヨガや大型イベント的なPARK YOGAなども紹介されています)
  この時期、日によっては肌寒く(着用している物から見ても)昨年のこの日(朝のそとヨガ時)はフリースやウィンドブレーカー・    ソフトシェルタイプの雨合羽ジャケットなどを着用してちょうどヨカッタみたいです。
  ※誌面ではその他、5月末までの各種イベントなども紹介されていますょ♪現在発売中デス。
 

 この日はアースデーイベント@代々木公園
  ふと立ち止まって地球のことをちゃんと考えてみよう、と
  4月22日を"地球の日"であると、アメリカのG.ネルソン上院議員が1970年に宣言、 
  アースデイが誕生しました。毎年、会場の代々木公園には十数万人以上の人が訪れるという、大きなイベントです。
  フェアトレードの物産店や、美味しい屋台もいっぱい出展予定。
  様々なボランティア活動をしている団体の出展もあり、声を聞いたり、観たりする機会でもあります。
  


朝の澄んだ空気の中、ヨーガをしてスッキリ目覚め、時間のある人は一緒に会場へ移動して、
の美味しいごはん、催し物を見て回る、なんて 1日、いかがでしょう
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日にち: 4月20日(土)[※事前申込にてご予約承ります→ (4月19日、金曜日まで受付)]
    (HPトネリコ「ご予約・お問い合わせ」→エントリー、または既知の方は直接スマホのアドレスへご予約をどうぞ)
時 間: 10:00-11:30
場 所: 代々木公園の中の噴水の近くの芝生(原宿下車、徒歩8~10分くらいのところ)
集 合: JR原宿駅改札口に9:40
クラス代: 1000円
     (東日本大震災復興支援関連・不定期ながら現地に赴く活動を続けています。
      参加費の半分/500円は→現地手みやげや、交通費などとして有効に使わせていただきます)

内 容: シンプルな呼吸法を含む、やさしいヨーガ。
準 備: 締めつけすぎない服装。バスタオル、タオル(か手ぬぐいが便利♪です)、
     ござ(行楽用ビニールシート)、あればヨガマットなど。
     (春先なので)寒さ対策のウィンドブレーカーや、手袋、 ショールなどもあるとベターです。
      飲みもの。 それから、クラス後にアースデーイベントにてランチも なさる方は、
      マイカップ、マイはし、マイ皿などをお持ちください。 エコしましょうっ。
     ※保険は付帯しておりませんので、どうぞ自己責任の上、ご参加ください。
     ※053.gif笑顔、も どうぞお忘れなく・・・053.gif
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      木々に囲まれた都会のオアシス、代々木公園。
      その澄んだ空気(プラーナエネルギー)をカラダじゅうにたっぷりと摂りこみ、
      五感を研ぎ澄ませて、リラックス&リセットする、シンプルヨーガ。
      より効果的に、より有意義に。 そのガイドをさせていただきます。



     ★ 輪になって  広がって   多くの方がもっともっと つながって  いきますように ★
     
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           ※こんなことはやってもやらなくても自由ですが…笑♪

♪brandnew information♪
トネリコ そとヨガ情報
5月11(土)海ヨガ→ 5月12日(日)海ヨガに変更
◆6月1日(土)辻堂海浜公園ヨガ+ポットラックランチ
◆6月22日(土)海ヨガ
7月、8月は、サンセット海ヨガ@地元湘南の海岸でのyogaを予定しています。


                     053.gifいつもありがとうございます053.gif
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by merosan_tonerico | 2013-04-17 08:58 | 公園ヨガ。
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


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