湘南ゆるゆるトネリコじかん

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‐ 4月12日(日)東北ヨガコミュニティ「Samatwa」(サマトワ)さまでのワークショップ‐

‐ 講師の yaekoより‐

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来たる4月12日(日)、東北コミュニティ「Samatwa」。

VOL.2で今回、仙台の会場にて、講師を担当させていただくこととなりました。

3月に続き、再び仙台へと 赴きます。


以下、東北在住、活動中(活動予定)のヨガ講師コミュニティ「Samatwa」さまから、みなさまへ発信させていただいています。



ヨガ講師向け講座として
第一部 10:00-11:30…「ストレッチ & ヨガ…その活用力」
 : :
ランチ交流会・名刺交換会
  : :
第二部 13:00-14:30…「ヨガ指導者としての道を深めていくために何が必要か」

と、お昼をはさんで、皆さまと半日ご一緒させていただきます。


〔 第一部 〕を受講いただくみなさまへ
第一部では「身近な人にヨガを伝えることができる」を目的とし
シニアヨガ、フィットネス、サークル向けに展開できるクラスの提案、デモレッスンを受けていただきます。

ストレッチ(※ほぐしを含む)をヨガクラスに導入…その活用力は様々な体力レベルの方々にとって有効です。

実際に(現在も)10年続けてきているフィットネスクラブや、シニアヨガ教室などでも応用を効かせながらおこなっているクラスの様子をそのまま再現するスタイルで、約1時間デモレッスンをおこないます。
直接の録音はご遠慮願いますが、クラス途中にメモなど、どんどん取っていただいてもかまいませんし、あるいは日頃インストラクターとしてクタクタに疲れ気味であったりする場合は、どうかゆったりとクラスを「受ける人」になりきってしまっていただければ、さいわいです💛

第一部では残りの時間を使って、レッスン構成の「肝」や、経験による失敗、うまくいっていること、などなど お伝えさせていただきます。もちろん、質疑応答も誠意をもって、答えられるかぎり、お受けいたします。



〔 第二部 〕を受講いただくみなさまへ
第二部では「ヨガ指導者としての道を深めていくために何が必要か」というタイトルで講座を開催します。

まずは…なんとも、大きな(!)タイトルなんでしょうか、と…。

何を話す(話してくれる)っていうの???
と、お思いの方も多いと思います。

先日、YMC校仙台にて開催された(代表:川原朋子氏「B4P」主催の)【 ヨガフレンズ in 仙台 】のクラス終了時に少しだけお伝えしましたように、ヨガ講師歴たった11年の私が、こんなにおっきなテーマを「上から」お伝えする気は毛頭ありません。
ただ、自分自身のキャリア11年間を通し、私なりに観てきた「ヨガ」の世界観だったり、
実際の数々の「ヨガスタジオ」だったり(インド、ハワイ、タイ、もちろん日本など、いろいろ行きました)、
数々の著名なヨガ講師のクラスや、お話から得たエッセンスや氣づきだったり、

またフリーランスでの、フィットネスという現場での業務経験は長く、エアロビクスインストラクター時代から、通算20年近く働いていることなどから得 た、ヨガ事情、これからの動向、「ヨガ指導者」として何が必要(だと思う)かなど、感じていたことを、東北で活躍する皆さんにシェアするとともに一緒に 考えていけたら…そう思い今回このタイトル、この内容で臨みました。

ヨガを伝える人とし、人々にヨガを広め、いっそう心豊かな暮らしが実現できるよう、ともに考え・一歩踏み出す機会となれば…さいわいです💛

早割締切は過ぎましたが、当日は美味しいと評判の!
 「仙台シップストリートカフェさんのランチ」や、
 「Samatwa 特製名刺」付き、
という嬉しい内容であり、皆さんのフライヤーを配置したり、宣伝したり、開催タイトルのごとく、東北の仲間との交流、親睦を深め、ヨガクラ スを提案したり、これから活動を深めたいという方々にとっても、きっと実りある時間となると思います。



ヨガフレンズ2015 in 仙台、で会えた方々も、
まだお会いしていない方々も、
皆さまの、ご参加、心よりお待ちしています💕

最後まで読んでいただき、ありがとうございました💕


💛愛と感謝を込めて💛

ヨガ講師:yaeko


『皆さん、待ってまーす💛』

(で、でかっ!)

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P.S.画像は 2013年、気仙沼でのボランティア活動時の時の一枚です。
(注:満面の笑み、なんともブログでの画像編集できず、おっきくなりすぎ、笑)

〔写真撮影:フォトグラファー 加藤有紀さん〕


 




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by merosan_tonerico | 2015-03-30 18:00 | イベント/ワークショップ
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


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