ちょうど、一か月です
手術の日から。
ちょうど
一ヵ月が経ちました。
肉体の回復力、って素晴らしい。
そしてそんな回復を遂げてくれている自分の肉体、に感謝。
細胞さん、一つ一つに向けて、感謝の気持ちで いっぱい。
ありがとう
そして
お見舞いにきてくださる方々や、メール・電話での励まし
皆さんの生きるチカラ、をありがとうございます
退院してからずっとつけている万歩計。
今日 初めて(1日)7000歩を超えました
それでも まだ、
手術の時にカメラを入れるために切開したへそ(気持ち悪いょね?ゴメンナサイ、)。
その、へその周り(体の奥深く)がとても硬直していて
特に、「反る」時。。。たとえば、
マルジャーラアーサナ、をとると痛い。
まして、ブリッジ(チャクラアーサナ)やスコーピオン(さそりのポーズ)なんて、まだ とれそうにもない。。。
まだまだ、部分的にあちらこちら、とーっても硬いのが気になりますが
焦らず、がんばり過ぎず(^^;)]
そこそこに始動しています。。。
できることから。
そして
「できることから」、ゆっくりとリハビリができる今に感謝
あ り が と う
ちょうど
一ヵ月が経ちました。
肉体の回復力、って素晴らしい。
そしてそんな回復を遂げてくれている自分の肉体、に感謝。
細胞さん、一つ一つに向けて、感謝の気持ちで いっぱい。
ありがとう
そして
お見舞いにきてくださる方々や、メール・電話での励まし
皆さんの生きるチカラ、をありがとうございます
退院してからずっとつけている万歩計。
今日 初めて(1日)7000歩を超えました
それでも まだ、
手術の時にカメラを入れるために切開したへそ(気持ち悪いょね?ゴメンナサイ、)。
その、へその周り(体の奥深く)がとても硬直していて
特に、「反る」時。。。たとえば、
マルジャーラアーサナ、をとると痛い。
まして、ブリッジ(チャクラアーサナ)やスコーピオン(さそりのポーズ)なんて、まだ とれそうにもない。。。
まだまだ、部分的にあちらこちら、とーっても硬いのが気になりますが
焦らず、がんばり過ぎず(^^;)]
そこそこに始動しています。。。
できることから。
そして
「できることから」、ゆっくりとリハビリができる今に感謝
あ り が と う
by merosan_tonerico
| 2010-02-09 17:48
| ヒトリゴト。