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湘南ゆるゆるトネリコじかん

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2010年 03月 28日 ( 2 )

2010年春からの、トネリコ [ベーシックスケジュール]

いつもありがとうございます。
2010年桜の季節、心機一転、スタートします。

トネリコ2010年4月からの基本スケジュールはこちらです。

【 朝 スッキリクラス 】  火・木曜日 [ 10:30-12:00 ] (前日までのご予約)
【 アフタヌーンクラス 】  月 曜 日  [ 14:00-15:30 ] (当日12時までのご予約)
【 ナ イ ト ク ラ ス 】  火・木曜日 [ 19:30-21:00 ] (当日18時までのご予約)
(※都合により変更となる場合があります。その場合は、できる限り事前にお知らせしますのでご了承ください)

   ヨーガetc.を通して得られる、人と人のふれあい、心のやすらぎ。
   ホッと癒される陽だまりのような場所。
   そして

        「自分(ワタシ)って、もともとOK(= 完全)な存在、価値のある存在なんだー」と。
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   そんな 氣づきを もてるきっかけ、となるのが トネリコのねがいでもあります。
   地道に活動を進めてまいりますので、どうぞよろしくお願いします。

 
※完全予約制です。 ご予約はすべて メールにて受付けしています。
※初めての方は → 事前に確認、お伝えする事項がいくつかありますので、
  いずれも(どのクラスへの参加の場合も)前日までのご連絡・ご予約でお願いします。 
●ご予約・お問い合わせ → merosan_tonericolive.jp  ※印に変えて送信お願いします)
by merosan_tonerico | 2010-03-28 08:00 | スケジュール

真央ちゃん、おめでとう!

速報!

浅田真央ちゃんが トリノでおこなわれていた世界選手権2010で
優勝! と、さっきニュースを見ました。

今夜、民放で放送されるそうですょー041.gif

やったね、金072.gifメダル!
053.gifおめでとう053.gif
そしてどの選手にも・・・ 072.gifありがとうっ072.gif
by merosan_tonerico | 2010-03-28 07:35 | 楽しっ♪
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日々是好日。湘南でヨガ、波乗り(ロング)やってます。音、色、癒やしのワーク、あれこれ。


by merosan_tonerico
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