湘南ゆるゆるトネリコじかん

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2011年 09月 22日 ( 2 )

10月8日(土)、 は海ヨガ。

イイ季節、過ごしやすくなりました053.gif
Let's 海ヨガ!です。

《日 時》 10月8日(土) 10:00- 11:30
《集 合》 9:40 辻堂海浜公園入口前に集合
     (辻堂駅南口改札を下りて直進1.5km、そこから歩いて移動します)
《場 所》 辻堂と茅ヶ崎のあいだの海辺
《内 容》 やさしいヨーガ
《準 備》 締めつけすぎないラクな服装、タオル、日差し&風対策、暑さ寒さ対策
      (天気次第で状況は変わるので、対応できるように準備ください)
      ビニルシート、バスタオルかヨガマット、飲み物、虫除けスプレー
      ※笑顔もお忘れなく053.gif
《参加費》 1000円(当日でOKです ※保険は付帯していません。自己責任の元、ご参加 お願いします)
《お申込み》 トネリコHPから エントリーください(YOGA STUDIO トネリコ)

  ※開催の可否: 悪天候時は中止とし、朝8時頃ブログにてお知らせします。

前回、悪天候により中止 → 急きょ トネリコに場所変更となった、海ヨガ。
お天気、になるといいなぁ。

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 追記: 10月23日(日)は公園ヨガ+ポットラックランチです。(エントリー募集中♪→「トネリコHP」)

                   

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by merosan_tonerico | 2011-09-22 20:52 | 海ヨガ。

とりあえず、コレだけは。

昨日、本州~ 首都圏を襲った、台風15号の猛威。

暴風域に入った茅ヶ崎。辻堂までの一駅だけ、の距離が帰れない。
 (東海道線の一駅、は実に長いので、笑)
夜の予定がなくなったので、3時間仕事場で、待機したあと、バスが出ていたので意外にもスムースにたどり着くことができ、

ホッ・・・

っと思ったのだが・・・駅前は影響がないものの、自宅周辺は一帯真っ暗の停電、ダ・・・。

最後に灯りがともっていた、電柱のそばのお宅の道路脇にドサッと寄せられたコンクリートの破片の数々。
何コレ?見上げるとそのお宅の2階外壁が ゴッソリ剥がれ落ちて中壁と外壁の間の鉄筋?みたいなのがむき出しになってる...

 (やっぱりこの辺もただ事じゃない、カンジだな・・・)

ズンズン真っ暗な方向に向かって歩く・・・何も見えない。 闇の中へ。なんとも不気味な感覚。
携帯電話の灯りで足元を確認しながら歩き、ようやく家の前にたどり着く。
ドアを開けたすぐの玄関脇にヘッドランプを常備してあるので、鍵を開けて、ランプを点灯し、
『イチコ~!』 先ずはイチコを見つけて無事を確認して、ニッコリ。
暗闇が怖かったのか、私にベッタリ、だった。(キュン053.gif)

災害時に困ること、実にいろいろあるが、
  ●情報が入らないこと、
  ●見えないこと、
   すなわち「孤立」感覚にとららわれることが、恐怖や心配をうむ、と体感する。
   たった、数時間の停電でも。
(おかげさまで、パニックになることはなかったけど。)  


災害大国ニッポン。

自分ができることは自分でできるよう、備えも今一度見直そう、と思ったのでした。

● まずは灯り。 - キャンドル、ライター、ヘッドランプ、電池。これらが、すぐ出てくる場所に保管しておくこと-
● 携帯ラジオ。
● 保存食、水

最小限、まずこれだけは、とりあえず常備しておくべきだと、あらためて、認識しました。
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          キャンドル、ヘッドランプ、携帯ミニラジオ、特に揃えたい(ん?イチコ、オマエもか、笑)


9月は防災週間や、台風も多い災害の多い月。
災害時を想定して、ぜひとも それが起こる前に、みなさんも今一度、備えの確認を049.gif 


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by merosan_tonerico | 2011-09-22 10:58 | ヒトリゴト。